Ejercicio regular para restaurar su fortaleza y movilidad de rodilla y un gradual regreso a actividades cotidianas son importantes para su recuperación completa. Comience los ejercicios tan pronto como usted sea capaz y pueda comenzar estos en la sala de recuperación después de la cirugía. Usted se puede sentir incómodo al principio, pero estos ejercicios ayudaran su recuperación y realmente disminuyen su dolor postoperatorio.
Objetivos de la terapia:
• Disminuir la inflamación y el dolor.
• Recuperar la extensión completa de la rodilla.
• Lograr la flexión entre los 90 y 100°.
• Mejorar el tono del cuádriceps.
• Manejo de la cicatriz.
• Apoyo parcial de la extremidad.
Tratamiento desinflamatorio:
• Aplicación de agentes desinflamatorios: US pulsátil, láser de barrido, crioterapia con corrientes analgésicas.
• Aplicación de vendaje neuromuscular en forma de red para disminuir el edema.
• Elevación de la extremidad por arriba del nivel del corazón.